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文| 一禅 · 主播| 一禅

三毛曾说：“今日的事情，尽心、尽意、尽力去做了，无论成绩如何，都应该高高兴兴地上床恬睡。”

人生这本书，翻过这一页，才能书写下一章。

面对遗憾，不妨原谅今日无法解决问题的自己，原谅今日过分忧虑的人际关系。

人生不满百，常怀千岁忧，烦恼只会越想越多。

不如好好睡一觉，醒来精神充沛，一切豁然开朗。

要知道，一朵花的凋零，荒芜不了整个春天。

任何时候，把心情照顾好，比什么都重要。

内心阳光积极，生活就温暖和煦；内心阴郁暗沉，生活就暗淡无光。

正如林清玄在《人生最美是清欢》里写道：“以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。”

万事万念，看淡了，就不累了。

佛说：爱恨贪嗔，皆为牢笼。

爱过恨过，皆成经过；好事坏事，终成往事。

只有懂得归零，才能爱恨随风，万事可期。

让一切不如意都随风而去，把一切委屈不快都封存，把心里的垃圾倒一倒。

人心不过拳头大，把烦恼清零，才能和快乐拥抱。

愿你活在当下，珍惜拥有，在纷纷纷扰扰的世界里，享受自己的安静时光。

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作者：一禅小和尚。文章来源一禅小和尚（ID：yichan6666），用简单的禅理，解开生活的难题，转载请联系一禅小和尚。

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